Travailler, travailler ... pour progresser ...

Nos créneaux d'entraînement

Nota : les séances sous teinte "orange" sont les sessions d'entrainement encadrées/coachées

En période estivale

A titre indicatif du mois d'Avril au mois d'Octobre ...

... qui commence dès que les canoës retrouvent l'eau libre !!!

Nota : les séances sous teinte "orange" sont les sessions d'entrainement encadrées/coachées

Nos Points de Ralliement

* la nautique

          - à la piscine municipale "Jules Verne" rue Emile Zola à Montigny-en-Gohelle.

 * la course à pied

          - en pleine nature, en mode "trail" ou "route", en sous-bois, au sommet des terrils, le long du canal, et partout ailleurs

          - sur la piste d’athlétisme du complexe sportif "P. de Coubertin" rue Jacques Prévert à Montigny-en-Gohelle.

* le cyclisme

          - sur le parking de la piscine Jules Verne à Montigny-en-Gohelle.

 * le renforcement musculaire

          - au Gymnase Delaune, rue Suzanne Lannoy à Montigny-en-Gohelle